Co zyskasz uczestnicząc w grupie terapeutycznej?
Zbudowanie świadomości emocji własnych i umiejętności ich ekspresji.
Nauka wnioskowania o emocjach innych osób i odpowiedniego reagowania na nie.
Nauka adekwatnego nazywania swoich przeżyć, uczuć i emocji.
Nauka radzenia sobie z trudnymi emocjami (głównie złość, smutek, wstyd, frustracja, porażka) – swoimi i innych.
Nauka dbania o własne potrzeby.
Budowanie szacunku wobec innych osób i ich potrzeb.
Nauka stawiania zdrowych granic, budowanie asertywności oraz nauka adekwatnego reagowania i rozumienia zachowań innych osób.
Opis
Okres dojrzewania wiąże się z wieloma trudnościami. Zadaniem tego okresu rozwojowego, jest stworzenie swojej własnej tożsamości, co wiąże się z koniecznością odseparowania się w pewnym stopniu od rodziny pochodzenia.
Znalezienie odpowiedniego dystansu pomiędzy przynależnością a niezależnością jest ogromnym wyzwaniem i może wiązać się z trudnościami społecznymi czy emocjonalnymi.
Praca w grupie jest szczególnie zalecana nastolatkom, ponieważ rola grupy rówieśniczej jest w tym okresie życia nie do przecenienia.
Tu nastolatkowie mogą spotkać inne osoby w podobnym wieku, które borykają się z podobnymi trudnościami.
Razem, z pomocą dwójki terapeutów, można będzie zrozumieć przyczyny tych trudności i szukać rozwiązań.
Metoda pracy
Zajęcia zawierają w sobie takie metody pracy jak: rozmowa, praca grupowa, karty pracy, scenki, gry terapeutyczne. Oprócz przygotowanych tematów, które realizujemy, grupa ma także na celu wsparcie młodzieży w tematach, które są dla nich aktualnie trudne. Zostawiamy więc również przestrzeń na tematy wnoszone przez uczestników.
Prowadzący
Trening prowadzony jest przez dwóch psychologów, psychoterapeutów, mających doświadczenie w pracy z młodzieżą – Katarzynę Dębowską - Siemaszko oraz Aleksandrę Fischer
Zapisy
Na ten moment planujemy nabór na grupę prowadzoną w roku szkolnym 2024/2025, startującą od września 2024 r. - można jednak już zgłaszać chęć uczestnictwa.
Nabór rozpoczyna indywidualna rozmowa wstępna – w zależności od potrzeb dziecka, w części lub w całości w obecności rodzica. Pozwala to zrozumieć indywidualne potrzeby uczestnika i wspólnie zdecydować, czy praca w grupie jest najlepszym rozwiązaniem.
Rozpoczęcie spotkań uzależnione będzie od zebrania min. 6 osób, by grupa zaczęła działać. Maksymalna ilość osób na grupie to 12.
Koszt 1 spotkania grupy psychoterapeutycznej: 140 zł
Czas trwania: 90 minut, spotkania odbywają się raz w tygodniu w naszym Instytucie - ul. Jana Długosza 17/2 44-100 Gliwice.
Zgłoszenia są przyjmowane droga telefoniczną: +48 32 757 03 07 lub mailową: kontakt@sits.edu.pl
Sprawdź nasze grupy
Praca w grupie kierowana jest przede wszystkim do osób, którym ich trudności utrudniają w jakiś sposób funkcjonowanie społeczne. Inni uczestnicy umożliwiają przećwiczenie nowych sposobów funkcjonowania w relacjach, w bezpiecznym otoczeniu. Jest to też możliwość otrzymania wsparcia od osób, które borykają się z podobnymi przeżyciami.
Grupa terapeutyczna dla dorosłych
Dowiedz się więcejPonieważ w instytucie pracujemy w nurcie systemowym, terapia grupowa będzie okazją, żeby przyjrzeć się mechanizmom i sposobom funkcjonowania naszej rodziny pochodzenia (systemowi, w którym dorastaliśmy) i odnieść je do tego, jak funkcjonujemy w dorosłych relacjach. Dowiedz się więcej >
Inne formy wsparcia
Psychoterapia indywidualna
Jest to forma pracy, która pozwala na przyjrzenie się indywidualnym trudnościom i potrzebom danej osoby.
WięcejTerapia par
W terapii par klientem nie jest jedna z osób, ale relacja, nad którą wspólnie pracujemy.
WięcejTerapia rodzinna
Jest to forma terapii, która faktycznie pozwala na zmianę relacji rodzinnych. Wspólnie staramy się zrozumieć to, jak w danej rodzinie jej członkowie wpływają na siebie nawzajem.
Więcej
